Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 48.03g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Лакомка Мороженое, Плов с Курицей. Lunch: Акконд Птичье Молоко, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Рот Фронт Птичье Молоко. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Главсуп Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|