Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 116.29g | Prot: 58.54g | Carbs: 52.08g.
Breakfast: Село Зелёное Сливки 20%, Цикорий. Lunch: Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Кокосовая Мука, Яйцо, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Челны Мясо Докторская. Dinner: Кето пряник, Вкуснотеево Сметана 20%, Лук, Капуста Белокочанная, Лента Свинина Карбонад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|