Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 75.34g | Prot: 91.18g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: Капучино, Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Теремок Сырный Суп. Dinner: Варенье, Шоколад, Язык Говяжий Отварной, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Сыр Российский, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_private's Weight History
|