Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2351 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 129.55g | Carbs: 313.52g.
Breakfast: Олины хучупури, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. Lunch: Просто Мёд , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Эконива Молоко 3,3-6%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Белок Яичный, Куриная Грудка, Картофель Отварной. Dinner: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Увелка Ячневая. Snacks/Other: Магнит Банан, KDV Конфеты Lusso, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Баян Сулу Карамель, Красная Цена Сушки Простые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|