Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 107.58g | Prot: 101.73g | Carbs: 174.04g.
Breakfast: Uni-Eagle Соус Шрирача , Bonduelle Огурцы Маринованные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие , Красная Цена Соус Майонезный 25%, Шашлык из Свинины, Лаваш Тонкий. Lunch: Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Лента Теша Слабой Соли, Stella Artois Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|