Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
41.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 111.73g | Carbs: 140.72g.
Breakfast: Сироп Карамель с Агавой (Stevia), Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Корица, World's Rice Смесь Риса Нешлифованного, Изюм, Овсянка Мюслі,Годжі,Диня Чіа, Яйцо, Bifood Рисове Молоко Згущене, Veln Венская Вафля, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Red Fruits. Lunch: Power Pro Plombir, Bifood Рисове Молоко Згущене, Хіт Продукт Сир Кисломолочний Нежирний, San Benedetto. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковый, 7UP 7UP Mojito, Чай с Лимоном, Power Pro Vegan Bar. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|