Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2015
|
77.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3499 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 175.57g | Carbs: 581.22g.
Breakfast: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Добрый Апельсиновый Сок, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Dinner: Банан, Добрый Апельсиновый Сок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Редис, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|