Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 91.29g | Prot: 141.67g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|