Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 61.89g | Carbs: 230.32g.
Breakfast: Вкусвилл Замороженные Сырники с Вареной Сгущ( Вв Мой), Рузское Молоко Сметана 20%. Lunch: Ростик'c - KFC Чикен Пита, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Сахар, Малина, Бахетле Печенье Мадленки, Белый Хлеб, Помидоры. Snacks/Other: Fruit-Tella Звери Mix, Киндер Шоколад, Bonduelle Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka)'s Weight History
|