Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 52.44g | Carbs: 150.05g.
Breakfast: Рахат Конфета Василек , Стародворские Колбасы Сосиски Датские, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Рахат Конфета Василек , Стародворские Колбасы Сосиски Датские, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Тульский Молочный Комбинат Молоко 3,2% , Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Рахат Конфета Василек , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonovaLova Alyona's Weight History
|