|
Учитывая, что вчера я случайно поела на добрые 2500 ккл, прям ВАУ
|
79.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 17.83g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Milka Schoko & Keks , Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|