|
Вчера был праздник живота, ну а сегодня вот👆
|
66.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 62.10g | Carbs: 202.72g.
Breakfast: Пицца Фабрика Чесночный Цыпа, Пицца Фабрика Имбирь Маринованный, Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Пицца Фабрика Роллы Тайто, Пицца Фабрика Роллы Бонито. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Ярославский Бройлер Котлеты Питерские. Snacks/Other: Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Burn Энергетик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|