Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 94.49g | Carbs: 86.37g.
Breakfast: Меренговый Рулет, ВкусВилл Помидоры, Kerakur Баклажаны Жареные, Liebendorf Сыр Маасдам, Calve Австралийский Барбекю Соус, Жареное Яйцо. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Вино Красное Сухое, Пятерочка Помидоры, ABC Томаты Маринованные, Котлета Свиная, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|