Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 31.49g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Рогачев Вареная Сгущенка, Крыжовник, Сметана 15%, Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Кабачок, Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка Отварная, Ложкарев Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1980 sveta's Weight History
|