Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 113 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2642 kcal
|
Fat: 129.65g | Prot: 125.68g | Carbs: 259.75g.
Breakfast: Глобус Ветчина , Глобус Бутерброд, Глобус Омлет, Сливочное Масло, Печенье. Lunch: Кукуруза, Огурец, Помидоры, Глобус Пельмени Домашние. Dinner: Шампиньоны, Barilla Спагетти Отварные, Печень Говяжья. Snacks/Other: Дыня, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vm914595's Weight History
|