Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 47.74g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Lunch: Смак Хлеб Русский, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Ермолино Рулет Куриный, Смак Батон Молочный Нарезной. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Nutgo Миндальный Батончик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli_B@'s Weight History
|