Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 64.62g | Carbs: 53.53g.
Breakfast: Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, De Olio Вегамасло, Яйцо, Иней Карбонад Юбилейный. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Макароны Отварные, Персики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|