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tanita (11:00)
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84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2654 kcal
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Fat: 79.35g | Prot: 228.53g | Carbs: 245.27g.
Breakfast: Sumo de Toranja, Fumadinho Bacon em Cubos, Da Terrinha Tapioca, Continente Presunto, Queijo Fatiado, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Canja de Galinha. Dinner: Canja de Galinha. Snacks/Other: Pingo Doce Fuet Extra, Continente Queijo de Vaca, Cabra E Ovelha Curado, Danone YoPRO Manga, Danone Danoninho. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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