Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
480 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 23.17g | Carbs: 44.06g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Лук, Коломенское Батон Нарезной, Яичный Белок, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|