Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
46.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 157.81g | Carbs: 70.13g.
Breakfast: Яичный Белок, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Кабачок, Морковь, Лента Баклажан. Lunch: ВкусВилл Суп Минестроне, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Хорошее Дело Фарш Куриный. Dinner: Лента Баклажан , Помидоры, Хорошее Дело Фарш Куриный, Кабачки Тушеные, Свекла Вареная. Snacks/Other: Balance Formula Протеин Подсолнечный, Цикорий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|