Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 76.10g | Carbs: 94.38g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Сыробогатов Гауда, Выборжец Томаты Сливовидные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Батон Молочный 8. Lunch: ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Махеевъ Хрен Столовый, ЕЖК Майонез Провансаль, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Редис, Вареное Яйцо, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Красная Цена Квас. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Малина, Оливковое Масло, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня, Самокат Греческий Йогурт 4%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|