Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 97.11g | Prot: 119.40g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Грация Зельц Белый, Iberica Оливки без Косточки, Орехи Кешью, Растительное Масло, АТБ Редис, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ironmaxx Коллаген, Сахар, Nescafe Latte Macchiato Caramel. Lunch: Персик Персик, Фрукты Слива, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, АТБ Редис. Dinner: Фрукты Слива, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Масло Подсолнечное, АТБ Редис. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anikinaanna79's Weight History
|