Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 69.13g | Carbs: 85.54g.
Breakfast: Меридиан Мидии в Рассоле, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Майонез, Помидоры, Restoria Азу из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр, Real Сырники Классические, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
tatanaemelanova4787's Weight History
|