Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 17.15g | Prot: 32.22g | Carbs: 81.10g.
Breakfast: Дикси Нектарины, Сила Предков Тыквенный Протеин, Гарнец Мука Льняная Полуобезжиренная, Макфа Овсяная Мука, ЯНТА Биойогурт без Сахара, Делси Форель Слабосоленая , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окей Банан, Слата Яйцо Куриное, Лента Яблоко, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|