Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 91.88g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: Сахар, Банан, Sierra Morena Хамон Серано, Масло Подсолнечное, Кабачок, Яйцо. Lunch: Пузата Хата Биток Куриный с Сыром, McDonald's Капучино Маленький , Пузата Хата Сырники, Пузата Хата Овощи Бланшированные. Dinner: Das Ist Моцарелла 45%, Оливковое Масло, Базилик, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|