Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 20.09g | Carbs: 95.72g.
Breakfast: Сыр Российский, Eco Botanica Зефир, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай, Orion Choco-Pie Мак и Сгущёнка, Перекресток Мясо по-Французски. Dinner: Картофель с Грибами, Баклажан Овощи Гриль, Кабачок Гриль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.Shumilova's Weight History
|