Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 71.12g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: ВкусВилл Кукуруза Отварная, ITLV Оливки без Косточки, Президент Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Роскар Яйцо Варёное , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Ашан Персик Свежий, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Petra Пахлава с Фисташкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khayala92's Weight History
|