Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 18.89g | Prot: 43.40g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Булгур (Вареный). Lunch: Сыр, Barilla Макароны, G-Balance Тан, Куриный Бульон, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Активия Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|