Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 120.91g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Алыча, Parmalat Молоко 0,05%, Наполеон ПП, Сыр Камамбер, Вараксино Яйцо, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Ешь и Худей Брауни Банановый, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ярославский Бройлер Мясо Бескостное Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дары Природы Салатная Фантазия. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|