Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 117.85g | Carbs: 243.34g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Овсяная с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой. Lunch: ВкусВилл Пирожки с Куриной Начинкой, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, ВкусВилл Квас. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Сибирские Традиции Баранки Детские, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_fil's Weight History
|