Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 84.90g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Чизкейк ягодный, Смаката Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса , Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Овсяное печенье на протеине, Кофе (из Молотых Зерен), Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moltobene19's Weight History
|