Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 34.90g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Пятерочка Черешня , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Spilva Икра Кабачковая, Крупская Вафельная Конфета, Конфил Лазоревая Птичка. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Конфил Лазоревая Птичка, Нам Ням Лапша Грибная, Селяночка Бородинский Хлеб. Dinner: Ашан Огурец, Ашан Помидор. Snacks/Other: Шереметьевские Торты Киевский Торт, Torero Глазированная Вафельная Конфета , Energy Drink. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azula_jenkins's Weight History
|