Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 53.98g | Carbs: 236.75g.
Breakfast: Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Кировский Печенье К Кофе, Сырная Долина Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Чай, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Сахар, Кофе. Dinner: Torres Вино Безалкогольное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста, Батат. Snacks/Other: Абрикос, Нектарин, Шоколадница Круассан Классический, Кофе Мокко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slimshady 1979's Weight History
|