Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 58.11g | Carbs: 155.55g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Красная Цена Батон, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом , Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Ёбатон Protein Cake, Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Магнит Банан, Красная Цена Батон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|