|
ИГ / День 42
26-27.07 интервал 16ч 30м
|
84.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 50.80g | Carbs: 262.77g.
Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Макси Круассан, Арбуз, Черешня. Dinner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны, Бон Пари Кислые Червячки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|