Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 48.70g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Алыча, Сахар, Яготинский Молоко 2,6%, Сметана , Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Рудь Мороженое 100%, Королівський Смак Майонез 67%, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натусик2345's Weight History
|