Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 62.24g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Асеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Красная Цена Сырок с Черникой. Lunch: Троекурово Тефтели Куриные, Макароны с Маслом, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, Сыр Российский, Черкизово Колбаса Докторская, Global Village Булгур, Селяночка Батон Нарезной. Dinner: Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Селяночка Батон Нарезной, Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста, Китайская Капуста. Snacks/Other: Каждый День Слойка Свердловская Новая, Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|