Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 95.51g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Калинов Мост Аннинская Забава, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|