Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
121.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 63.02g | Carbs: 62.39g.
Breakfast: Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Novus Фарш из Куриного Филе . Dinner: Pripravka Приправа До Картоплі І Овочів Овочі По-Італійськи Grill Bbq, Торчин Дижонская Горчица, Basso Олія З Виноградних Кісточок, Ашан Салат Айсберг , АТБ Перец Болгарский , АТБ Огурец, АТБ Помидор , Novus Фарш из Куриного Филе . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trina2156's Weight History
|