Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 108.45g | Carbs: 93.39g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Нектарин, Окское Яичный Белок, Окское Желток . Lunch: Помидоры Черри, Филе Индейки, Окское Яичный Белок. Dinner: Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Окское Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гильриадна's Weight History
|