Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 75.69g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Кофе, Милком Молоко, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Минтай. Dinner: Богдаша Сыр Легкий, Помидоры, Гречка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зефир в Шоколаде, Малина, Черная Смородина, Семечки, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍's Weight History
|