Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 52.69g | Carbs: 71.48g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хек Жареный. Dinner: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|