Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 108.39g | Carbs: 209.35g.
Breakfast: Libertad Шоколад Молочный с Земляникой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Natige Сыр Диетический 20%, Lactel Молоко 2,5%, Яйцо, Романовский Продукт Лаваш. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Сұлтан Макароны Бантики (Отварные). Dinner: Крабовые Палочки, Говядина Нежирная Отварная, Samyang Лапша Seafood . Snacks/Other: Красное Яблоко, SNAQ FABRIQ Snaqer Батончик Арахис и Карамель, SNAQ FABRIQ Coconut, Джинн Семечки Жареные, Chikalab Chika Layers Pistachio Yogurt , Food Master Живой Йогурт (Вишня), Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vv_vassilyeva's Weight History
|