Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 48.08g | Carbs: 260.84g.
Breakfast: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, French Bakery Безе Мини, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Soul In The Bowl Авокадо . Lunch: Blazer Пивной Напиток. Dinner: Роллы, Хачо и Пури Шоколадный Торт Орео. Snacks/Other: Персики, Нектарины. more...
|
|
1848 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|