Даша.Худеет's Journal, 27 Jul 23

85-й день
80.2 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 23.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2023:
2432 kcal Fat: 128.11g | Prot: 100.39g | Carbs: 222.30g.   Breakfast: Курники с курицей и картошкой, Ясная Горка Колбаса Вареная Молочная, Белебеевский Сыр Фермерский, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Окрошка. Dinner: Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей. more...
2038 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Даша.Худеет's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.