Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 84.97g | Carbs: 223.22g.
Breakfast: Финики, Геркулес Овсяные Хлопья, Обычные Блины. Lunch: Доширак Премиум Лапша со Вкусом Курицы, Пятерочка Хлеб Деревенский, Курица Вареная, ВкусВилл Говядина Отварная, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Булгур (Вареный), Effort Батончик Protein Pro Ваниль Печенье. Dinner: Пятерочка Хлеб Деревенский, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Курица Вареная, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|