Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 95.87g | Carbs: 157.47g.
Breakfast: La Fit Bakery Макаранс Апельсин Маракуя, Millennium Молочний Шоколад З Цілим Мигдалем Та Курагою, Куриный Бульон, Яичный Белок, Яйцо, Волошкове Поле Кефир 1%, Славия Сыр Сулугуни, Лімо Пломбір, Овсяные Хлопья. Lunch: Київхліб Пряники, Картофель Отварной, Кетчуп, Наша Ряба Желудки Куриные. Dinner: Малина, La Fit Bakery Эклер Ваниль, Ilona Лаваш Армянский, La Fit Bakery Эклер со Сгущенкой, La Fit Bakery Макаранс Апельсин Маракуя, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Millennium Молочный Шоколад с Изюмом и Орехами, Лимо ТМ Пломбир. Snacks/Other: Наша Ряба Печень Куриная, Пирятин Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский, Молокія Кефир 1%, Кетчуп. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|