Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
41.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 104.19g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Bifood Рисове Молоко Згущене, Повна Чаша Сир Кисломолочний Нежирный. Dinner: Арбуз, Weider Yippie! Brownie-Vanilla (45g), Nashe Йогурт Полуниця, Alpro Кокосовое Молоко, TET Матча Латте Классик . Snacks/Other: Чай с Лимоном, Power Pro Brisee Coconut, Power Pro Vegan Bar, Nashe Сырок из Йогурта в Шоколаде, 7UP 7UP Mojito. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|