Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 110.05g | Prot: 67.68g | Carbs: 298.43g.
Breakfast: Яшкино Вафли Зебра, Рублевский МПЗ Мясной Паштет, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: СибКолбасы Сосиски К Завтраку , Марти Грудинка Домашняя Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кекс Творожный, Картофельное Пюре, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Dinner: Ряба Майонез Оливковый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Other: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Квас. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina-we's Weight History
|