|
Мои весы PICOOC говорят, что у меня 31% жира в теле, в зале аппарат InBody для биоимпедансомеирии говорит - 23%. Недавно проходила обследование в павильоне «здоровая Москва», там биоимпедансометрия показала 16% жира… кому верить? 😂
|
61 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 131.85g | Carbs: 216.70g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Хлеб Французский, Вязанка Ветчина Филейская. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, SPAR Мука Рисовая, Prosto Рис Краснодарский, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Яшкино Молочный Шоколад, Яйцо, Каждый День Курага , SPAR Мука Рисовая, Искренне Ваш Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Other: Ашан Хлеб Французский, Вязанка Ветчина Филейская, Куриные Голени с Кожей, Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Верить всем понемножку и выбрать серединку 🤣
26 Jul 23 by member: Sveterok_01
|
Это точно) ну да ладно, от того, какая правда в цифрах, жизнь моя не изменится, буду как и раньше ориентироваться на зеркало :)
26 Jul 23 by member: Еdelweiss
|
Вот это правильный подход! 👍🏼
26 Jul 23 by member: Sveterok_01
|
31процент этож ожирение🤦♀️ ох уж эти весы, у меня тоже показывают 29,5-30 я перестала обращать внимание на этот показатель
26 Jul 23 by member: Светлана-K
|
Там где 16 нужно верить, 31 это почти невозможно для твоего веса.
26 Jul 23 by member: VLAd@oz
|
избыточный жир у женщин с 35% считается, так что 31 это не ожирение никакое...
26 Jul 23 by member: aliya.kireeva.97
|
У меня тоже 29% жира при весе 53 и росте 162.
И мужу-спортсмену показывают ожирение и недостаток мышечной массы 🤪
26 Jul 23 by member: 🐙сьминог
|
Думаю в павильоне правильно точно, если донастраиваются врачами, хотя в зале замороченные кОчки🙂. Весы отдельная история, по ним я умираю от ожирения😅 и только 1% людей толще меня😂
26 Jul 23 by member: Vava303
|
Хех 😁 вот и мне весы твердят, что ожирение. Хорошо, что сходила в павильон. Буду продолжать борьбу с отечностью значит 💪
26 Jul 23 by member: Еdelweiss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еdelweiss's Weight History
|